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【B192】女生想找一个运动去坚持,为了身体健康的目的,有什么推荐运动吗?

【B192】女生想找一个运动去坚持,为了身体健康的目的,有什么推荐运动吗?—曹哲成长社群
问:女生想找一个运动去坚持,为了身体健康的目的。有什么推荐的运动吗? 答:一个您发自内心喜欢,会上瘾的。必须要选择好,就是永远不要开始您坚持不到底的计划 问:老师好,关于跳绳打卡,发...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记2个月前
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【M001】心流(Mind Flow)

【M001】心流(Mind Flow)—曹哲成长社群
心流(Mind Flow)是一种心理状态,指个体在完全投入某项活动时达到的高度专注、愉悦且自发流畅的状态。在这种状态下,个体的思维和行动无缝衔接,感到时间飞逝,注意力高度集中,且对活动过程...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【B092】高考问题,孩子学得美术,选师范类专业还是医学专业?

【B092】高考问题,孩子学得美术,选师范类专业还是医学专业?—曹哲成长社群
问:您好,老师,我外甥女今年高考,走艺体生路线学得美术,坐标山东普通农村家庭,成绩今年大概率会走专科(主要数学偏科,英语成绩较好),我姐姐也在考虑师范和医学院这两个方向,孩子高二的...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记4个月前
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【H091】Paul Graham的写作法:像说话一样写作

【H091】Paul Graham的写作法:像说话一样写作—曹哲成长社群
推荐: 口语化写作:让笔尖跳动着语言的韵律 Paul Graham 在这篇文章中分享了一个简单而有效的写作技巧:像说话一样写作。他指出,许多人在写作时会不自觉地使用与日常口语不同的语言,这可能导...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【B032】总是感觉自己很没用,也很容易陷入焦虑和内耗怎么办?

【B032】总是感觉自己很没用,也很容易陷入焦虑和内耗怎么办?—曹哲成长社群
问:老师,想成为一个情绪稳定的成年人,感觉怎么这么难呢?总会被生活中一些事干扰自己的情绪,是修炼的不够是吗? 答:我认为,是收入不够。您是亿万富翁,领导批评您,您还在意吗? 99%的夫...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记9个月前
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【M011】一次性只做一件事

【M011】一次性只做一件事—曹哲成长社群
一年之内,最重要的只有一件事。 一个月之内,最重要的只有一件事。 一天只内,最重要的只有一件事。 注意力是你最稀缺的资源。 你要像逃避瘟疫一样躲开那些分数你时间和注意力的任何东西。 如...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【B127】自己社交恐惧,有什么好的方法可以自己改变?

【B127】自己社交恐惧,有什么好的方法可以自己改变?—曹哲成长社群
问:社交恐惧怎么改变? 答:我再问您,您恐惧什么?具体的。 提问者回复:跟人面对面交流,拘束,害怕别人看到自己的缺点。 答:您可以采取一个极端方式。就是改变自己成为社牛,去给自己不断...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记4个月前
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【B091】出门拜访一个老师交流的时候,怎么安排时间和预算费用

【B091】出门拜访一个老师交流的时候,怎么安排时间和预算费用—曹哲成长社群
问:老师您好,您的拜师建议,我一直在践行,觉得做的还远远不够好。您在出门拜访一个老师交流的时候,如果能呆两天,您会做哪些准备? 答:我认为,若是呆两天是对他的不尊重。因为,每个优秀...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记4个月前
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【Z121】少谈别的,搞钱才是我们这一辈子最应该值得做得

【Z121】少谈别的,搞钱才是我们这一辈子最应该值得做得—曹哲成长社群
经历过才懂,所以谈钱,大家不要说世俗。 而应该你去靠近身边喜欢谈钱,喜欢赚钱的人。 特别是女人,今天一定要搞钱,少去想别的了。 你要先把影响你搞钱的人、事、物,像打扫垃圾一样扔掉,不...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记10个月前
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【Z165】久病床前无孝子,久贫家中无贤妻

【Z165】久病床前无孝子,久贫家中无贤妻—曹哲成长社群
关于钱,记住以下两句: 穷在闹市无人问,富在深山有远亲;久病床前无孝子,久贫家中无贤妻。 所以从现在开始要爱护自己的身体,不要让自己得大病,也别让自己没钱,否则就别怪别人无情。 年轻...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记6个月前
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【B119】您自驾了那么多地方,怎么做到基本零事故?

【B119】您自驾了那么多地方,怎么做到基本零事故?—曹哲成长社群
问:您自驾了那么多地方,怎么做到基本零事故,是因为安全意识吗? 答:性格+理论,就是天生懦弱。多开,有安全意识才可以。 我可以给您一点启发。 您其实可以仔细观察一个细节,开豪车的群体素...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记4个月前
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【Z129】财富认知:成功一定要先造势

【Z129】财富认知:成功一定要先造势—曹哲成长社群
互联网时代,不管是做微商,还是做直播,短视频,不会造势是不可能成功的! 首先说一个例子:XX 成功学,本来自己不成功,借媳妇钱,租了一辆劳斯莱斯,说自己多么成功,后来很多国内老板,也都...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记10个月前
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【B038】短视频自媒体,您觉得最重要的是什么?

【B038】短视频自媒体,您觉得最重要的是什么?—曹哲成长社群
问:老师好,关于运动打卡,发短视频自媒体之类,除了运动数据,您觉得还适合发什么? 答:您发了,现在有什么正反馈?有没有客户对您变的尊敬了? 问:朋友同事看我动态都说佩服我,自己觉得身...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记9个月前
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【H134】高效能人士的13项时间管理技巧

【H134】高效能人士的13项时间管理技巧—曹哲成长社群
时间对每个人都是公平的的。每个人每天都只有24小时。但是为什么有些人就能多干什么事情,取得更大成就,有些人却碌碌无为,虚度光阴或者瞎忙,不知道这忙什么呢?区别在于时间管理的技巧不一样...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【Z033】为什么穷人大多都很自卑?

【Z033】为什么穷人大多都很自卑?—曹哲成长社群
主要是没搞清楚人生的真相。大部分人不存在智商碾压。 就四个字,熟能生巧。 你到高档的地方去多了,你就熟悉了那套规则,于是, 大家就说你见过世面了,说你优雅! 你恋爱谈多了,把男人女人的...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记11个月前
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【Z111】认真且持之以恒的学习实践,就能成为有钱人

【Z111】认真且持之以恒的学习实践,就能成为有钱人—曹哲成长社群
都希望成为有钱人,那怎样成为有钱人?今天我给大家这个问题的答案。 你这一辈子只要做到,只有认真且持之以恒的学习实践,你就能成为有钱人。 只要你有了钱,这个世界跟大家不开玩笑,绝大部分...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记10个月前
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【B024】多做一些感动自己的事,内心就有一句话:如何再年轻一次?

【B024】多做一些感动自己的事,内心就有一句话:如何再年轻一次?—曹哲成长社群
问:老师好,今天热血沸腾,包括老师之前说要多做一些感动自己的事,内心就有一句话:想再年轻一次。 于是,萌生“一双鞋跑一个长征”的想法,之前连续跑过500天4000多公里,但是没有展示,现在...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记9个月前
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【B029】一遇到麻烦困难的事就害怕,不知道怎么解决

【B029】一遇到麻烦困难的事就害怕,不知道怎么解决—曹哲成长社群
问:老师好,我有个问题困扰了很久,一遇到麻烦困难的事就害怕,不知道怎么解决,只能躲的远远的,通过看书看电影旅行让自己不去想那个具体的问题,可有时又避不开,想问问您有什么办法能改善吗...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记9个月前
038329

【B154】预刹车,我是理解不了,刹车不是瞬间的事吗?

【B154】预刹车,我是理解不了,刹车不是瞬间的事吗?—曹哲成长社群
问:开车预判我是可以理解的,你说的预刹车,我是理解不了,刹车不是瞬间的事吗? 答:安全驾驶里有一个观点,脚不是在油门上就是在刹车上。脚在刹车时的时候并非是踩下去的,而是只是准备动作...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记4个月前
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【H024】专访傅盛:你只要去用AI,就强过90%的人了

【H024】专访傅盛:你只要去用AI,就强过90%的人了—曹哲成长社群
AI划重点: 1.猎豹移动创始人傅盛分享了他的创业经历,强调好奇心和恐惧感是他成功的两大驱动力。 2.傅盛曾在360安全卫士、金山毒霸等公司担任要职,后来创办猎豹移动,仅用3年就在美国敲钟上市...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记2个月前
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