健康是生命之本，天有三宝日月星，人有三宝精气神。身心健康是影响个人能力的前提，只有思编创平衡、头脑冷静，才能产生正确的计划与行分理处。 古人讲：“修身、齐家、治国、平天下”，修身是...

问：您好，我今年23，目前在字节跳动做软件测试工作，我想提升自己的专业技能，但是网络上搜索出来的都是些培训班引流视频或者文案，感觉找不到有价值的资料，想请问下您是怎么收集学习资料的？...

问：老师您好，痔疮自我感觉较严重是割掉还是不割慢慢用药好？ 答：基本不可逆。 手术非常简单，可以去做，也可以不做，这么说吧，不出血，不吃辣椒的前提下，可以提肛实现。 两类情况要注意。 ...

问：女生想找一个运动去坚持，为了身体健康的目的。有什么推荐的运动吗？ 答：一个您发自内心喜欢，会上瘾的。必须要选择好，就是永远不要开始您坚持不到底的计划 问：老师好，关于跳绳打卡，发...

问：成年人27岁了，想学习英语您有什么好的建议吗？我属于基础比较差的那种，大概小学生水平吧。是否有某种培训班适合我这种菜鸟的？ 答：学了干什么？ 教育最大的问题是，不可逆。一个人到了40...

问：您好，老师，我外甥女今年高考，走艺体生路线学得美术，坐标山东普通农村家庭，成绩今年大概率会走专科（主要数学偏科，英语成绩较好），我姐姐也在考虑师范和医学院这两个方向，孩子高二的...

问：老师，想成为一个情绪稳定的成年人，感觉怎么这么难呢？总会被生活中一些事干扰自己的情绪，是修炼的不够是吗？ 答：我认为，是收入不够。您是亿万富翁，领导批评您，您还在意吗？ 99%的夫...

问：社交恐惧怎么改变？ 答：我再问您，您恐惧什么？具体的。 提问者回复：跟人面对面交流，拘束，害怕别人看到自己的缺点。 答：您可以采取一个极端方式。就是改变自己成为社牛，去给自己不断...

1、家庭稳定建设； 2、事业发展稳定； 3、解决父母养老； 4、解决孩子教育； 5、个人身心修养； 6、深知事物规律； 具体内容可以查看以下链接： 点击此处：查看更多关于30岁-40岁：而立之年的所...

问：您自驾了那么多地方，怎么做到基本零事故，是因为安全意识吗？ 答：性格+理论，就是天生懦弱。多开，有安全意识才可以。 我可以给您一点启发。 您其实可以仔细观察一个细节，开豪车的群体素...

只要没有行动就是没有弄懂！不存在说我懂了，但是我没有行动！ 为什么你总是中途放弃一些原本能够做大做强的项目？ 没有自己的长期愿景。 这个世界，很多残酷的真相要超出我们的想象力，其实我...

问：开车预判我是可以理解的，你说的预刹车，我是理解不了，刹车不是瞬间的事吗？ 答：安全驾驶里有一个观点，脚不是在油门上就是在刹车上。脚在刹车时的时候并非是踩下去的，而是只是准备动作...

问：现在已经持续跳绳500多天，我现在每天跳3000次。是分几组跳，还是一次性跳完呢？跳绳前怎么热身？ 答：我一般是这样的，先跳50个，然后再跳100个，再跳200个。类似的方式。 我跟您讲，跳绳...

任何人离不开名字，名字是生命代号，信息密码，终身广告用语，要使用一生，当然很重要。坊间有句话：不怕生错儿子，就怕起错名字。赐子千金，不如赐子一名。 好名字，对一个人的婚姻、事业、健...

问：老师，您好！我一闺蜜人到中年丈夫病亡，留下读大专的儿子和三个老人，她的情绪很低落，请问我如何安慰她？ 答：您安慰她的办法，就是您好好过日子。 而不是您不断的去共情。 您不断共情的...

问：2016年检测出三级高血压，住院五天，然后每天吃拜新同，洛丁新两种降压药，血压还不稳，无意中看到国外伯格医生的视频，说生酮饮食可以治疗一切慢性病，包括高血压，糖尿病，高血脂，脂肪肝...

截止2024年，我整整35岁的年龄了，想对于刚刚20岁的朋友来说，真心想给大家几句话： 自由的光阴没几年，好好珍惜。 去搞钱，去认识比自己厉害的人，去结交，去合作，去服务他们。 去多交往异性...

既然是值得花费注意力的文字，那就必须只字不差地读完，并且还要需要反复阅读。 先读读这句话：凡是能用钱买的其实都是便宜的，凡是能够白嫖的其实都是最贵的，不付费永远不会改变。 这句话通常...

风水，本为相地之术，即临场校察地理的方法，也叫地相、古称堪舆术。 地吉苗旺，宅吉人旺。俗话说“地灵人杰”，一方好水土，养育一方好人才。 山清水秀出美人，穷山恶水出刁民。 个人生存的环...

问：老师，您好，女，28岁，因为去年10月份，出车祸，造成骨挫伤和足底经膜炎、后期的跟腱慢性损伤，变性，前期一直没制动，现在快8个月了，右足底部，脚趾走路还是疼，之前有做过针灸，中医理...