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【H115】你将如何衡量自己的人生?【双语版】

【H115】你将如何衡量自己的人生?【双语版】—曹哲成长社群
纯中文版本: 本文作者被誉为创新之父,同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说,本文非常值得一...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【H114】你将如何衡量自己的人生?

【H114】你将如何衡量自己的人生?—曹哲成长社群
中英版本: 本文作者被誉为创新之父,同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说,本文非常值得一读...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【H113】如何找到合适的性伴侣?

【H113】如何找到合适的性伴侣?—曹哲成长社群
“你是什么样的人,你就会吸引什么样的人。” 这篇文章提供了关于如何寻找浪漫和性伴侣的深入见解和建议。 它强调了在与他人互动时保持真实性、低需求感和脆弱感的重要性,并提供了一系列具体的...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【H111】如何跟压力做朋友?斯坦福教授的演讲可能改变你的一生

【H111】如何跟压力做朋友?斯坦福教授的演讲可能改变你的一生—曹哲成长社群
压力:从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家,斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)之前也一直主张压力有碍健康,但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【H109】聊聊折腾与自学能力的重要性

【H109】聊聊折腾与自学能力的重要性—曹哲成长社群
文章目录 一、名词定义:何为“折腾” 二、“折腾”与“自学能力” 三、“折腾”与“解决问题能力” 四、“折腾”与“知识面/知识结构” 五、“折腾”与“动手实践能力” 六、“折腾”与“心理...
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【H108】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?

【H108】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?—曹哲成长社群
“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义,每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭,却总觉得内心空虚,找不到真...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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【H106】如何知道自己真的想要什么?

【H106】如何知道自己真的想要什么?—曹哲成长社群
在生活中,我们常常看到人们为了追求那些看似美好的东西而忙碌奔波,却很少停下来思考,这些欲望是否真的属于自己。我们是否只是在模仿他人? 当我们的欲望被他人所左右,我们可能会发现自己总...
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【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?

【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?—曹哲成长社群
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
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【H100】如何完善自己的知识结构框架

【H100】如何完善自己的知识结构框架—曹哲成长社群
文章目录 引子 一、领域 二、跨领域的知识分布 三、领域【内部】的知识体系 四、知识点 结尾 引子 “知识管理”这个话题是一个很大的话题,想用一篇博文完全说清楚,不太现实。我只从三个层面入...
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【H099】费曼技巧:学习任何内容的最佳方式

【H099】费曼技巧:学习任何内容的最佳方式—曹哲成长社群
费曼技巧是一种高效的学习方法,由诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼(Richard Feynman)提出。该技巧强调通过教授他人来加深对学习内容的理解和记忆。文章详细介绍了费曼技巧的四个步骤:假装向...
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【H098】费曼给学生的回信:永远不要做无名之辈

【H098】费曼给学生的回信:永远不要做无名之辈—曹哲成长社群
费曼在1965年因为量子电动力学方面的贡献与施温格、朝永振一郎分享了诺贝尔物理学奖之后,收到了来自世界各地的大量来信。 他之前的一个博士生,Koichi Mano,也发信来祝贺。Koichi Mano曾经也...
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【H090】超越表面答案:我们对事物的大多理解都是错误的

【H090】超越表面答案:我们对事物的大多理解都是错误的—曹哲成长社群
推荐: 最聪明的人会寻找问题的不同解法,不会轻易接受不理解的答案,并且具有“思考的意志”。理解是每个人天生就会的事情。但是理解也有质量高低之分,也有很多技巧。本文作者给了八个提升理...
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【H089】时间与人生—跨入本世纪随想

【H089】时间与人生—跨入本世纪随想—曹哲成长社群
文章目录 一、噪声 VS 信号 二、短寿命 VS 长寿命 三、低价值 VS 高价值 四、娱乐至死 VS 独善其身 五、多 VS 少 六、快 VS 慢 七、边际递减 VS 边际递增 八、越来越差 VS 越来越好 今天这篇博...
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【H088】充分利用二八法则:少工作,多赚钱

【H088】充分利用二八法则:少工作,多赚钱—曹哲成长社群
推荐: 在追求成功的道路上,我们通常会陷入一个误区——认为只有通过不懈的努力和长时间的工作,才能实现梦想和目标。这种信念导致我们陷入了永无止境的忙碌循环,让我们感到困惑和挫败,因为...
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022988

【H086】请远离“受害者心态”

【H086】请远离“受害者心态”—曹哲成长社群
“人类总有可怜自己、怨恨别人的习惯,而不自觉。”——《城南旧事》 这篇文章讨论了一个我们可能都曾有过,但却很少直面的问题——受害者心态。 受害者心态,是一种认为“自己是受害者,而某个...
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0307106

【H083】不要着急做事,先搭建自己的认知体系

【H083】不要着急做事,先搭建自己的认知体系—曹哲成长社群
推荐理由:整体了解心智模型,心智模型也会在我们的社群中都有说明,并且附上一些实用性的案例。 一、什么是心智模型? 心智模型是人们用来理解和解释世界的一种认知框架或思维结构,它有两大作...
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【H082】如何摆脱颓废,进入“心流”状态

【H082】如何摆脱颓废,进入“心流”状态—曹哲成长社群
我知道大家都有长长的待办事项列表,但是我讨厌浪费时间做这些,所以我有个“不办”事项列表。不要流连社交网站,不要在床上看手机,不要打开电视,除非我知道要看什么节目。 但是去年,我发现...
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【H080】成功学批判——简述其危害性及各种谬误

【H080】成功学批判——简述其危害性及各种谬误—曹哲成长社群
文章目录 一、成功学的危害——【单一化】“价值取向”和“人生追求” 二、成功学的谬误——对【速成、捷径】的幻想 三、成功学的谬误——对【复制】的幻想 四、成功学的谬误——混淆【优秀】与...
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【H078】如何以不同的方式看待爱情?

【H078】如何以不同的方式看待爱情?—曹哲成长社群
爱情令人着迷又充满困惑。 这篇文章主要探讨了爱情的本质,从诗人、哲学家、科学家的观点出发,阐述了爱情专一性、永恒性、单恋、爱的理由等困惑,分别从神经科学、进化论、社会建构、女性主义...
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【H075】什么是真正的兴趣爱好?以及它有啥好处?

【H075】什么是真正的兴趣爱好?以及它有啥好处?—曹哲成长社群
文章目录 一、哪些东西【不能算】兴趣和爱好? 二、真正的兴趣和爱好,具有哪些特征? 三、真正的兴趣爱好对人生的影响 四、后续的话题 今天来聊一下什么是真正的兴趣和爱好。 本文的分析,仅仅...
曹哲成长日记的头像—曹哲成长社群曹哲成长日记1个月前
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