【H158】“心智模式”进化扫盲介绍，如何正确认识你自己

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文章目录

一、为什么要聊这个话题？

二、什么是心智模式？

三、心智模式如何起作用？

四、心智模式的重要性

五、心智模式的变化

一、为什么要聊这个话题？

“个人成长”是我比较关注的话题，而个人的成长，非常重要的一条措施就是“认识自我”（想必很多人都听说过这句古希腊的著名格言）。所以，今天我想从心智模式这个角度，来聊聊如何认识自我。

二、什么是心智模式？

最早我是从《第五项修炼》这本【好书】里面，接触到这个词汇。书中提到的5种修炼大法，其中之一就是：改善心智模式。

那“心智模式”到底是嘛玩意儿？说实在的，网上找来的定义，稍嫌啰嗦晦涩。而我的水平有限，只能先给一个模糊的说明，让大伙儿有个肤浅的认识。

首先，心智模式包含了你对自己及周围世界的一些看法、观念、定义；然后，在这些看法、观念、定义的基础上，会形成你自己的一些观察的套路、思维的套路、反馈的套路。先来举个例子。《红楼梦》想必大伙儿都听说过吧，此书的奇特之处在于：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事（鲁迅原话）。甚至同一个人在不同年龄段，看完之后也是感悟迥异（当然，也不排除某些人看完就忘了）。为啥会这样？通俗地说就是：每个人的人生经历不同，因此性格、观念也不同；而这些就会造成了不同的心智模式，从而在看书的过程中，产生不同的体验。这么说太过简单，为了让大伙儿的理解更深刻一些，我再来描述一下它是如何起作用滴。

三、心智模式如何起作用？

《第五项修炼》中有句话是这么说滴：

我们的心智模式不仅影响我们如何认知周围的世界，还决定我们采取何种行动。

这么说有点简单，我怕有人看不明白。

那咱再来打个比方：把我们的大脑类比作计算机。不懂电脑的同学想必也知道它一般都有输入（键盘、鼠标）、处理（CPU）、存储（硬盘）、输出（屏幕、打印机）这几部分。如果两台电脑的硬件一模一样，但是装了不同的软件，那它俩的输入、处理、存储、输出也可能截然不同。（这不是废话！因为装了不同的软件嘛）那其实人也是一个道理。人通过观察获取信息，就好比电脑的输入；人根据信息进行分析、推理等思维活动，好比电脑的CPU处理数据；人把处理的信息记忆下来，好比电脑在储存数据；最后人根据思考而采取某种行动，好比电脑的输出。

再回到最初的例子。

为啥同样一本书，不同的人，看下来的差别会这么大捏？有些人视而不见，在输入阶段，就把信息丢弃了；有些人虽然把信息接收了，但并没有进行分析处理，仅仅是简单存储下来；还有些人，不光存储下来，还和自己原有的信息进行整合。而造成上述差异的根源，就是心智模式。它就像那电脑软件，决定了信息获得的多寡（观察）、如何处理信息（思考）、如何保存信息（记忆）、如何做出反馈（行动）。