【H155】我们为什么会迷茫？走出迷茫的5种方法

听多数人的话，参谋少数人的意见，做自己的决定！

“思考未来的意义在于，它让我们了解当下自己所珍视的事物，从而明确前进的方向。”

如今呢，我们常常看到许多人忙碌于日常却不知自己真正所求。就像我的一位朋友，工作多年却始终迷茫，频繁跳槽，因为他既不清楚自己的目标在哪，也不明白自己当下的位置，更找不到通向未来的路。其实，很多人都面临这样的困境。

而今天推荐的这篇文章，将带我们深入解决“不知道自己要去哪”的问题，文中详细介绍了5种实用方法，从服务社会到克服恐惧，从梦想生活到榜样力量，再到以终为始，帮助人们找到人生方向。

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正文：

人们之所以会感到迷茫，归根结底是因为以下三个原因：

1. 不知道自己要去哪；
2. 不知道自己现在在哪；
3. 知道自己在哪，也知道自己要去哪，但是找不到通往目的地的路径。

接下来，我将介绍5种方法，帮你解答“不知道自己要去哪”这个问题，找到属于你自己的人生方向。

方法一：服务社会

找到人生方向的第一个方法就是思考你想为这个世界贡献什么，提供什么样的“服务”。我们可以用几种不同的方式来思考这个问题。

1. “葬礼讣告”

想象一下你的葬礼。在葬礼上，亲朋好友都在谈论你，说着各种赞美之词。

但有一个人，他的生活因你的工作而发生了改变，此刻他正在你的葬礼上发言。你希望这个人会说些什么？你的工作对他产生了怎样的影响？

就我个人而言，我希望人们在我的葬礼上会说：“Ali的工作影响了我的人生。他帮助我发掘了潜力，让我的生活更加丰富多彩，让我认识到什么才是真正重要的，帮助我创造了一个我深爱的人生。”

几年前，当我问自己这个问题时，我意识到做医生并不是我想要的答案。我并不希望人们在我的葬礼上说：“他的工作改变了我的一生，他为我做了一个别人做不了的手术，救了我一命。”

虽然这对很多人来说可能很有吸引力，但它并没有真正打动我。相比之下，成为一名老师，帮助其他人发掘潜能，找到人生方向，创造他们热爱的生活，这些对我来说更有意义，比单纯地拯救生命更能引起我的共鸣。

需要强调的是，这里没有标准答案。这些提示的目的，是帮助你找到真正能引起你共鸣的事情，找到属于你自己的“北极星”。而不是盲目地效仿他人，或者被动地接受社会价值观的引导。

关于文章中提到的所有提示练习，有一点需要强调：把这些内容写下来非常重要。我知道你会想在脑中完成这些练习，我知道你会想说：“我先收藏，晚一点再做。”但如果你能把所有问题的答案都写下来，我保证，这将对你的生活产生一些改变。

思考一下，你无法不动笔就解出一道复杂的数学方程，你也无法不画设计图就建成一座高楼。而此刻，我们正试图厘清你人生的方向，这可是一个重大的课题，要找到答案真的非常非常难。

如果条件允许，我建议你手写下来，这将是最佳方案。当然，具体怎么做取决于你自己，但我认为，相比在脑中思索，把这些内容写下来要有价值得多。

2. “未来TED演讲”

想象一下，你正在参加一个正式的TED大会，不是TED X之类的小型会议，而是最正式、最盛大的TED大会。

你受邀参加，并且你和观众们都被演讲者深深打动和启发，而这个演讲者就是20年后的你。20年后的你会在TED大会上分享什么样的话题，又会激励多少人呢？【相关推荐：明确目标——想想 25 年愿景、理想中的一天，以及哪些有效哪些无效，问自己：——这是我考虑市场需求的时候，得是接下来 90 天内我能实际做到的具体事情。】

对于所有这些练习，不要想得太多，只需要思考脑海中出现的第一个、第二个或第三个想法，然后把它们写下来，列出几个不同的选项。

在这里，我想强调一点，人们常常会对“服务”这个概念感到困惑。我们之所以首先讨论服务，是因为一般来说，拥有一个有意义的人生使命，拥有生活的意义和目标，都需要以某种方式服务他人。

如果你只是一味地为自己服务，想着“我要变得富有，我要出名，我要赚钱”之类的事情，这并不是通往有意义和充实人生的秘诀。真正的秘诀在于一种服务他人的意识，这就是为什么我们要思考这个TED演讲的原因。

你的TED演讲不必围绕如何治愈癌症或解决全球变暖这样的话题。当然，如果你想谈这些也可以，但同样鼓舞人心的主题也可以是是：

• 如何成为一位优秀的父母；
• 如何成为一位出色的导师；
• 你在生活中学到的、能帮助你与周围人建立更紧密联系的经验。

服务他人的方式有很多种，它们不必宏大或惊天动地，但足以让你感受到生命中有一份有意义的使命。

3. 运用自己的天赋服务其他人

另一种思路称为“天赋服务”提示，即假设你拥有全世界所有的金钱和时间，你会如何运用自己的天赋服务他人？

这个思路非常棒，因为正如你所知，拥有一个有意义的人生使命，很大一部分就在于服务他人。但如果我们能用上自身的优势、技能和天赋，就会让服务他人的过程变得格外有吸引力，让自己倍感振奋。

这里的关键不是想“我应该去当医生，因为这是服务他人应尽的本分”，而是“我想以一种能点亮自己的方式服务他人，我要发挥自己与生俱来的才能”。

我们深知，当发挥自己的天赋、技能和优势时，工作会变得更加愉快。因此，通往目标的路径也会变得更加长久而稳固。

我想强调的是，之所以提供多种方法来解决同一个问题，是因为在这些事情上并没有标准答案，也没有固定的做法。

我的目的是给你提供一系列不同的思路，让你看看哪些最能引起你的共鸣。只要其中一个能触动你，你就能更清晰地把握自己想要的人生方向，从而减少迷茫感，开启充满乐趣的人生旅程。

方法二：克服恐惧

方法三：梦想生活

第三种方法将会试图探究你梦想中的生活是什么样子。

1. “完美的星期二”

探究梦想生活的第一个思路叫做“完美的星期二”，也就是，你理想中的星期二是什么样的？你在做什么，和谁在一起，你是如何度过时间的，是什么让这一天对你来说如此完美？

你可以想象一年后或五年后理想的星期二。我喜欢想象一年后的情景，因为一年的时间，既足够长，但也感觉比较有实感，让我可以思考，“嗯，一年后，我希望我的星期二是这样的……”

比如，早上7点起床，和朋友一起锻炼身体，因为这样更有趣；也许晚上打打球；也许做几个小时的深度工作；也许和某个人一起吃午餐；和妻子孩子一起吃晚餐。

试图设计你理想的一天实际上是什么样子，再一次，这有助于我们弄清楚自己真正看重的是什么，真正想要的是什么。

作为这个思路的延伸，你可能还会想问自己这样一个问题：“我理想的一周是什么样的？”

这是我个人最喜欢的方法：新建一个Google日历，把它命名为“理想周计划表”，然后划分出你梦想中的一周是什么样子的。比如，什么时候起床，什么时候睡觉，什么时候工作，做什么样的工作，什么时候和朋友出去玩，什么时候是约会之夜，什么时候陪伴孩子。

再重申一次，这只是让你对自己目前人生阶段真正看重的事物有一个大致的认识。这些价值观会随着时间的推移而改变，这些事情随着时间推移而变化是完全可以的，但就目前而言，它让我们对内心真正看重的事物有了一个概念。

2. “未来的自己”

想象你已经实现了所有梦想。想象你已经实现了一切想要的，你个人将会有怎样的改变？什么样的品质和成就定义了未来的你？

方法四：榜样的力量

现在我们来到第四种方法，即通过其他人作为榜样，来探究我们内心的真正渴望。

认识自己是非常困难的，但去发现你欣赏他人身上的优秀品质要容易得多。你需要意识到：“那就是我想成为的人”，而不是仅仅去想，“我想成为一个什么样的人？”

1. 谁是你最钦佩的人

第一个提示是：谁是你最敬仰的人？为什么？他们具备哪些你希望学习的品质？

换个角度来说，“如果你能融合三到五个你认识或了解的人的特质，你会选择谁？你想从他们身上学到什么？”

就我个人而言，我很欣赏Tim Ferriss这个人，你可能也听说过他。虽然我从未见过他，但通过阅读他的书籍和接触他的内容，我被他的一些特质深深吸引。

他似乎总是按自己的意愿行事，不过分在意数据和观众的期望。他探索的兴趣都是发自内心的，不受商业利益的驱使。这一点真的很酷。我也希望能做到这样，制作我真正想做的视频，而不是为了迎合算法而制作的内容。

你也可以在生活中或你所了解的人中找到这样的榜样，然后思考：“我欣赏这个人的什么特质？我希望成为什么样的人？”这样的思考能帮助我们明确自己的目标，就像找到了指引方向的北极星。

方法五：以终为始

最后，我们来到第五个方法，即“以终为始”。在第一个方法中，我们讨论了“服务他人”的概念，想象在你的葬礼上，不同的人会说些什么，特别是那些人生被你的工作影响过的人会说什么。

这个方法是前者的延伸，核心是写下你自己的讣告。讣告通常是在一个人去世后，别人为其撰写的生平简介。现在，如果让你为自己写一份讣告，会是什么样子呢？你希望在你离世后，人们会如何评价你？

几周前，我为那些预订了我新书的读者举办了一个年度规划工作坊，在工作坊上，我现场指导了我的团队成员Tintin完成这个练习，让我们来看看她的思考过程。

我对Tintin说：“让我们从人际关系开始。你希望在你离世后，人们会如何评价你？随便说说你的想法，我会记录下来。”

Tintin思考片刻后回答道：“我希望人们会说，我总是珍惜与所爱之人相处的时光。在交谈时，我会全神贯注地倾听，让对方感受到我的真诚关注。对于亲朋好友，我希望能给人一种充满欢乐和爱的印象。我想成为一个开放、善于表达的人，始终保持轻松愉快的态度，不会对生活过于严肃。最重要的是，我希望人们在我身边能感到舒适自在，完全放松。”

Tintin继续说道：“除此之外，我还希望能激励身边的人，无论是在现实生活中还是在网上，鼓励他们勇敢地采取行动，去做那些他们想做但又有些畏惧的事情。这一点我特别有共鸣，因为我自己也经常需要鼓励和支持来克服恐惧。我希望能为他人提供这样的支持。我也希望人们会说，Tintin是一个优秀的父亲、慈祥的祖父，是一个好兄弟、好儿子。他总是关心家人，从不忽视家庭责任。大致就是这些吧。”

我说：“很好，那么在职业成就方面呢？给我一个粗略的想法就行，看看你希望在工作和成就方面达到什么样的高度。”

Tintin思考了一下，回答道：“这几年我越来越清楚，我想为教育领域做出贡献。无论是自己亲自教学，还是致力于改变现有的教育方式，不管对象是年轻人还是成年人。我希望人们会说，我通过写作、出书、发表文章、做公开演讲等方式为教育界做出了重大贡献。我可能会与学校合作，甚至参与政府的教育政策制定。总的来说，我希望能为教育方式的变革做出贡献。除此之外，我也想在个人发展领域有所建树，就像你在你的频道上讨论的那些内容一样，强调这些方面的重要性。”

现在，我们可以轻易地把这些内容全部写出来，我们所需要做的是把它放到Chat GPT里，看看会发生什么。

“我们缅怀Tinton Smith非凡的一生，他的存在给所有认识他的人带来了极大的喜悦和灵感。”

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